Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Miki77 Miki77 • 20. januára 2024 o 14:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon run❄️🏃‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:23:06
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 19,6 km/h
Výkon 347 W 469 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 104 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 13:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon trail run Inovecká chata 😎🏃

trending_up 12,1 km
schedule 01:31:11
landscape 537 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 12:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:30
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon trail run😎🏃

trending_up 11,6 km
schedule 01:22:28
landscape 471 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará hrádza "DOLE" po nový CYKLOMOST Stará hrádza "DOLE" po nový CYKLOMOST open_in_new
1,01 km  -0.7 %
 04:32
13,4 km/h
13,4 km/h 344 W 150 bpm 04:00
15,1 km/h
Beh cyklochodník dole Beh cyklochodník dole open_in_new
3,22 km  -0.2 %
 14:00
13,8 km/h
13,8 km/h 353 W 153 bpm 09:56
19,4 km/h
Železný most - Hossa Železný most - Hossa open_in_new
1,75 km  0.3 %
 07:47
13,5 km/h
13,5 km/h 360 W 155 bpm 06:28
16,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up